Подготовка к рождению ребенка – волнительный период. Чтобы в роддоме чувствовать себя комфортно, важно заранее собрать сумку в роддом. Этот список в роддом поможет вам ничего не забыть.
Документы и необходимые мелочи
Начнем с самого важного – документы в роддом:
- Паспорт
- Полис ОМС
- Обменная карта
- Родовой сертификат
- СНИЛС
- Свидетельство о браке (если есть)
- Рекомендации врача (если есть)
Не забудьте: телефон, зарядка, вода, перекус, лекарства (по назначению врача), деньги.
Вещи для мамы
Одежда в роддом для мамы должна быть удобной и практичной:
- Халат
- Сорочка (2-3 шт.)
- Тапочки (моющиеся)
- Бюстгальтер для кормления (2-3 шт.)
- Трусы послеродовые или трусы-сеточка
- Прокладки (послеродовые прокладки)
- Вкладыши для груди
Для гигиены и комфорта: полотенце, расческа, зеркало, резинка для волос, антибактериальный гель, влажная туалетная бумага, одноразовые сиденья на унитаз.
В послеродовое время пригодятся: послеродовой бандаж, компрессионные чулки (по назначению врача).
Вещи для малыша
Для малыша понадобятся:
- Детская одежда (боди, ползунки, шапочки, носочки)
- Пеленки (пеленки-непромокайки, одноразовые пеленки)
- Подгузники (для новорожденного)
- Влажные салфетки
- Крем от опрелостей
Выписка
Для выписки подготовьте:
- Одежда для выписки (сезонная)
- Конверт или одеяло
- Автокресло
По желанию: украшения для выписки, фотограф на выписку, благодарность врачам, цветы, подарки.
Секреты идеальной сумки в роддом: Советы и лайфхаки
Итак, основной список в роддом у вас есть, но давайте углубимся в детали, чтобы ваша сумка в роддом была действительно идеальной. Ведь вещи в роддом должны не только удовлетворять базовые потребности, но и создавать комфорт в этот особенный период.
Для мамы: Комфорт и восстановление после родов
Помимо базового набора одежды в роддом, подумайте о дополнительных мелочах, которые сделают ваше пребывание более приятным. Если планируете партнерские роды, убедитесь, что у партнера есть удобная одежда и обувь. Не забудьте про маску для сна и беруши, чтобы отдохнуть в любое время. Уютный плед добавит тепла и уюта. А для релаксации возьмите масло для массажа промежности (если рекомендовано врачом).
В послеродовое время особенно важен уход за собой. Возьмите крем для сосков (для облегчения грудного вскармливания), антисептик (для ухода за швами, если потребуется), и послеродовой бандаж (если нет противопоказаний). Не забудьте о косметике для лица и тела, чтобы чувствовать себя уверенно. Резинка для волос, расческа и зеркало помогут привести себя в порядок. чтобы ничего не забыть
Для удобства записи важной информации возьмите блокнот и ручку. В сумку в роддом также стоит положить лекарства по назначению врача, а также послеродовые прокладки и трусы-сеточка. Не забудьте про вкладыши для груди, особенно если планируете грудное вскармливание. Если вы планируете использовать молокоотсос, возьмите его с собой.
Для малыша: Забота о новорожденном
Детская одежда должна быть мягкой и удобной. Выбирайте натуральные ткани. Помимо стандартного набора детской одежды, возьмите несколько пар носочков и царапок. Пеленки (и пеленки-непромокайки, и одноразовые пеленки) пригодятся для разных целей. Не забудьте про подгузники для новорожденного. Возьмите достаточное количество влажных салфеток и крем от опрелостей.
Если вы планируете использовать пустышку и бутылочку, возьмите их с собой (простерилизованными). Помните, что использование пустышки и бутылочки может повлиять на установление лактации, поэтому проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
Важно знать основы ухода за новорожденным и первой помощи новорожденному. Если вы еще не прошли курсы для беременных, постарайтесь найти время для их посещения. Соберите небольшую детскую аптечку с необходимыми средствами (обсудите состав с педиатром).
Выписка: Торжественный момент
При подготовке к выписке заранее продумайте образ для себя и малыша. Одежда для выписки должна соответствовать времени года. Не забудьте про конверт или одеяло для малыша. Обязательно возьмите автокресло для безопасной перевозки ребенка домой. Если хотите, закажите фотографа на выписку, чтобы запечатлеть этот важный момент. Подготовьте благодарность врачам, цветы и небольшие подарки (по желанию).
Помните, что подготовка к родам – это не только сбор сумки в роддом, но и психологическая подготовка. Настройтесь на позитивный лад и доверьтесь профессионалам! Желаем вам легких родов и счастливого материнства!
